記錄一天三件事

今天領悟到2018年已經接近尾聲了

決定要在最後2個月來做些有意思的事

讓自己增值😎😎

給自己訂個目標：一天3件事

今天完成了

1. 斷絕飲料，只喝白開水

2. 飯桶的飯量減半，蔬菜加倍

3. 睡前閱讀30分鐘

明天繼續加油！

一缕青烟，淡然如云

今早10点正
进行了火化

别怪我无情从没掉过一滴泪
我只是真的看破一切

为了什么生活而忙碌
为了什么事而开心悲伤
为什么需要依依不舍？
这一切只是过眼烟云
没人可以留住或永远停止那一瞬间

我并不是要悲观处事
一缕青烟，淡然如云
到头来一切都只是一场空

不需要得到谁来赞同我的想法
我只是在过我自己想处的人生
凡事尽力，问心无愧
我并没有很好的心脏来大起大落

追思禮拜

因為他
再次讓我的部落格活躍了起來

很多事情
並不是一定要在大家熟悉的FB 和insta裏說
在這默默的小小部落格空間裏
只讓有緣人看看我的故事

第一次參加追思禮拜
每次在電視劇里看見親朋好友在台上說起的點點滴滴
今晚坐在台下椅子上的我
細細聆聽關於他的一切
這是最後一次聽到關於他的事了

明天火化之後
一切就會恢復正常的作息
大家都得從悲傷中醒過來繼續各自的生活
這就是現今社會有的風氣

是冷酷？是無情？
只是日子還是要過罷了
即使沒有了他

致他：RIP

下午时间4点46分
收了通电话说他刚刚走了
丧礼准备好会再通知我

曾经他问我
如过他离开了
我是否会掉一滴泪

我拒绝回答
我知道我不会

在此衷心希望以后他不会再有痛苦
到快乐的天堂
自由自在

不是我无情冷酷
只是我已经被打了无数的强心针
已有足够的力量来抵抗如此突发其来的消息

我会伤心
但不会掉泪

我的故事
更痛都不会有人知道

昨晚半夜被朋友摇醒
得知他停止心跳离开后被医生抢救回来
朋友问我要不要和负责人一起去医院看他

我的心慌了一下
其实很想去
可是我的身体支撑不了
于是便好好让自己的身体休息
明天回KL再去医院看他

中午营会结束后和朋友们吃了午餐
大家就一起直接到医院去探望他

一到医院看见两位老人家白发苍苍守在病床前
得知两位老人家也在半夜从马六甲赶到医院
父亲除了照顾患有失智老人痴呆坐在轮椅上的母亲之外
有时还得出门工作，过着一天算一天的生活
儿女的家用无法完全支付两老的生活费用

和父亲了解了他的状况
躺在病床上的他现在在仪器的帮助下保持呼吸和心跳
让我们大家去见见他

医生让家属认真地讨论
万一他的心跳再次停止是否还要继续抢救
医生说以他现在躺在病床上不省人事的状况来说
抢救对他来说是种痛苦

父亲说
经过和家人亲戚的一番讨论
大家都赞同放弃抢救，让他一路好走不再那么痛苦
说着说着，老人家的眼眶都湿了
一颗泪珠夺眶而出
种种的压力压迫在老人家的身上

老人家身穿一件衬衫短裤拖鞋
在病床前从半夜一直守到傍晚
医院的空调冷到他要一直要移动着
一件外套都没有，看了真让人心酸
还好晚上儿女会来轮班照顾病床上的他
俩老可以回表姐家休息

离开医院前好好和病床上的他道别
说明晚放工后会再来看他
也希望俩老好好休息照顾身体

回到家休息洗澡后
拨了通电话回家
和爸妈聊了一下

今日语录：
珍惜当下的一切
我是很幸福的

美門小小的兩天一夜志工營會
由美門贊助
到batang kali住一個晚上
一些活動和交流
拉近志工們彼此間的距離
互相的交流讓彼此了解更多
增進感情

午餐店老闆
特別介紹了黃梨鮮果汁
對黃梨情有獨鍾的我喝了一杯再一杯
結果傍晚時分月事早來
累死了我整個身體

營會由張景文老師帶領著
非常低調默默地度過一天
我不愛說話
只愛靜靜地聽
聽著景文老師的教導

特別有感觸的幾個點
不只是志工對美門/社會的責任
更是自己對待人的一種態度
對家庭、伴侶也一樣

人需要有目標
和家人、伴侶要有共同的目標
人需要互相交流、分享
才能了解彼此心中的那些事
而彼此的信任是非常重要的

週三聽見朋友說他入院
約了朋友今晚放工後去看他

本以為只是普通的生病住院而已
醫生說他體內細菌感染
血糖很高
又患了敗血症
白血球過多
情況非常不穩定
紧急需要聯絡家人
再看看若情況允許之下才決定要不要動手術

他的固執
不想聯絡家人
在最後的勸解下才給了母親和表姐的電話
用醫院的電話找到了父親
父亲才知道他入院

10点
病房快关灯了
他一直担心我们明天要工作
要我们早一点回家休息

今天語錄：
健康真的很重要
希望我爸媽的身體都健健康康
永遠陪伴著我們

為了身子
我要早睡啦⋯

為電視劇瘋狂

交完所有的課業后
就是想好好地做我這些日子來想做的事

今天無意中看到一部連續劇
親愛的，我愛上別人了

建築業
是個硬碰硬的行業
建築師
常常會工作到流淚流汗加班加到 爆肝
但如果一個好的設計卻沒有辦法落實執行的話
那根本一點意義都沒有

人生如戯
生活化的情節
讓我不禁愛上了
沒天沒夜地追這部電視劇

会变得永远只是人心而已

大多数情况中的问题是，即使明知道不是每次的真心都能换回一个真心的拥抱，却还是会告诉自己如果不去尝试谁也不知道结果会怎么样。

你明知道你们的感情的寿命撑不过一个夏天的午后，可是你还是开始了这段感情。你明知道将来会受很多伤，可是你还是答应或者怎么样的开始了。

一万首MP3一万次疯狂的爱，灭不了一个渺小的孤单。说到底，感情就是一个愿赌服输的事情，但是为了那个人，你愿意赌，你愿赌服输。

有一对看起来很般配的情侣，在一起八年，最后两年一直处于分分合合的阶段，直到听说他们终于彻底分掉了，心里却不知道应该替他高兴还是为他惋惜。

有多少人能陪你八年，有多少人愿意在你最青涩最不懂得体贴的时候陪在你身边，又有谁能够读懂你的沉默哪怕什么都不说也会一直在你背后默默支持你？

现在那个青涩的男生变得彬彬有礼，做事很沉稳，现在那个任性的女孩变得通情达理，会照顾他人感受了，可是他们却不在一起了。后来看她博客，她写：“也会经常想起几年前还在上学的时候，他下课时会来接我，那天下大雨，他跟我一起撑伞伞的弧度却执着地偏向我那边，我想说些什么但是我知道他一定不会听，所以那个时候我就假装什么都不知道，其实眼泪在眼眶里打转。

现在想起这些事情的时候，像是一场不真实的梦，会觉得那些日子已经到头了。接下来的25岁，40岁，60岁，都不会有他了。早就已经感觉出来了吧，明明感动越来越少，分开却又舍不得，就这么死撑着结果却变得越来越糟。

大概我不是不爱了吧，只是不知道怎么去爱了。你说为什么两个曾经那么相爱的人，最后却会互相伤害。”到最后她也只是遗憾而又无可奈何。

再比如说，另外一对情侣，没有他们的分分合合，突然就分手了，分的干干脆脆。在他们交往的一年多里，他们没有吵过一次架，可是后来女的跟他最好的朋友走了，我只觉得，也许两个人从未吵架，也不是一件好事。能怎么办，他连她的面都没见到，连质问的权利都没有，他连想问她什么时候不喜欢他的余地的权力都没有。

还有最后一个故事，她说，谁都曾以为热情都不会减，谁都会以为我们两个可以不一样，谁知道结局却无一例外。他却说，没感觉就是没感觉，怎么强求也强求不来。他是她的初恋，他在她之前被另一个女孩伤的很重，一直没有谈。他本来不想同意跟她在一起，可是就在想要拒绝的时候心软了就答应她，就这样谈了不到一年，她是一个特别冷感的人，对他却出奇的好，给他做饭，为他织毛衣这种俗套的事情她都做过，可是到最后还是分了。

她想要改变他，她想要让他从之前的伤里走出来，结果没想到改变地却是自己。

分了之后，她问我，是不是因为我为他改变太多，他反而不喜欢我了，我前几天才看到他前女友的照片，才发现原来他说喜欢短发，喜欢中发，都是她的样子。我语塞，她接着说，你知道吗，前几天他说，我们不适合就是不适合，为什么还要强求下去，难道你连互相不打扰都做不到吗，难道你就不能放我一个人生活吗。我不知道为什么我们两个会变成这个样子，我还以为我们的感情永远不会变的，原来从一开始他就变了。

莫文蔚在《阴天》里唱：开始总是分分钟都妙不可言，说都以为热情它永不会减。五月天在《温柔》里唱：不知道不明了不想要为什么我的心，那爱情的绮丽总是在孤单里。陈奕迅在《红玫瑰》里唱，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。林俊杰在《突然累了》里唱：天知道我又怎么了，不舍得舍不得都分手了。舍不得不舍得散了，原来我只是突然累了，原来我不说了，原来我撑着撑到麻了，原来我不爱了。多少别人的故事别人的纠结我们怎么也不明白，而我们自己的故事不也是这样吗。多少安慰别人的话条条是道，而用到自己身上却怎么也行不通。

你有没有试过，把你跟那个人的聊天记录一条条看过来，从陌生到相知，从相知到相熟，然后到在一起，最后分开，回归陌生。是从什么时候开始不爱的，为什么他可以说不爱就不爱了，谁知道。多少人的感情从青春开始，却还是那样就结束了。

总以为能够天长地久，结果却各奔东西，变成熟悉的陌生人。多少承诺在说出口的时候是那样的真心，却没能一一实现。多少互相相爱的感情最后变成互相折磨的心寒。其实你明知道，人就是这样。当爱情只是爱情的时候，什么都不能把你们两个分开，再多的阻力也是徒劳。可是爱情突然不再那么强烈的时候，你们就突然分开了，甚至于谁也说不出个为什么。等到你发现时间是贼的时候，它已经悄悄地改变你了。也许会变得永远是人心而已。

散落在各地曾经互相陪伴的人们，还能联系到吗，还会怀念起旧时光吗？而那种回忆里的爱情，你还在等吗，那份曾经让你辗转反侧的爱情你还保留着吗？一种感动能保存多久。你接到手里的玫瑰花几天就凋谢了，那香气能留在你记忆中么。 你们曾经听过的那首歌几年后就已经过时了，那旋律你还记得么。 天早就放晴了与你撑伞的也不再是那个人了，那把伞还立在你的墙角么。你是不是会把这些都忘记呢。

会不会有一天，在多年以后你在街上遇到曾经的那个他，那个因为他让你说出一句，我再也不会这么样去爱一个人的他，你却想不起曾经爱上的是他的哪一点了。

或许我们真正爱过了，难过了，也就那几年。 

叛逆的靈魂

內心有著一個小邪魔在作祟

没烦恼♥

吃饱了就不饿，爱足了就安心，安心了自然没烦恼。

母親、妻子、情人、知已、女兒

男人的一生會遇到無數個女人，但對男人影響頗深的女人只有五個----母親、妻子、情人、知已、女兒。都說男人是博愛的，可愛是自私的，那麼男人最愛的女人是誰呢？

母親給了男人生命，男人沒由理由的深愛自己的母親。男人曾經那麼依賴于母親溫暖的懷抱，垂涎母親做的美食，感恩于母親對自己的精心哺育……但隨著年齡的增長，男人只是一如既往的感受著母親的愛，自己卻把對母親的愛以沉默的方式存放在心底深處，男人越來越不會表達自己對母親的愛，也吝嗇于回報母親的愛，和母親對自己濃濃的愛相比，男人對母親的愛顯得蒼白而微薄，男人總是藉口沒有時間陪母親說話，陪母親吃飯，把母親一個人孤零零的留在家裡，而是把更多的時間和精力糾纏在了別的女人身上。

妻子，和男人步入婚姻的女人，當初好像也是郎有情妹有意的，共同撐起了一個家，讓彼此都有了歸屬感。可是時間久了，才發現女孩一旦變為女人，對男人的要求會越來越多，要錢要愛要浪漫。她會喋喋不休的將她眼裡功成名就的典範設置成男人的參照物，無論男人怎麼奮鬥都難以達到她理想的指標。聽著妻子痛哭流涕的訴說，為了男人犧牲了她的青春年華，為了家耗盡了她的滿腹才情，妻子為什麼就不想想是時光催人老，不是男人把她變成黃臉婆的，是她安於平庸，不是家讓她才情殆盡的，真搞不明白是妻子真的在乎男人還是女人天性疑神疑鬼，妻子會翻男人的衣服口袋找夜不歸宿的線索，會偷看男人的手機資訊看是否有越軌現象，其實男人活得很累，男人即使有委屈也不能對著妻子流淚，所以只能在家之外找一方釋放的空間，最終還是要和妻子共枕，一起過日子。

情人，錯的時間以不道德的形象出現在婚姻外的女人。情人是男人脫口而出的時尚稱謂，情人帶著火一樣炙熱的激情征服了男人，讓男人迷失甚至墮落，但男人在清醒頓悟的時候都會後悔莫及的長歎，是情人害的自己妻離子散，人財兩空。由此可以知道情人只是有目的性的美色和金錢交易，偶爾的情感撞擊也只是滿足了男人一時的歡愉，男人對情人的愛如水中的浮萍，沒有愛的根基，激情過後還剩什麼？情人呀，不要用你美豔的姿色誘惑男人，不要用你多情的眼淚征服男人，男人面對女人意志力是很薄弱的，但男人最終想從情人那裡得到的只是一具肉體，所以說情人只能滿足男人空虛的靈魂，間或充徹男人日益貧乏的激情，卻不會佔據男人的心。所以情人往往是悲劇下場。

紅顏知已，任何時間以朋友的身份曖昧的游離于男人身邊的女人。她沒有妻子的嘮叨，沒有情人的世俗，她象清風撲面而來，給男人安慰激勵男人上進，男人可以把游走在妻子和情人之間的乏累和疲倦告訴她，可以把工作上的煩惱向她傾訴，可以和她開半葷半素的玩笑緩解壓力，男人喜歡和知已聊聊天，好讓心靈找到停歇的港灣，讓精神得到釋放的棲息地，知已在男人的心目中其實是中性的，當男人脆弱的時候，知已應該多表露出女人柔情的一面，像母親一樣安撫男人，當男人激憤的時候，知已應該多表露出男人豪情的一面，像哥們一樣勸解男人。男人以他們的意願要求著知已，知已以她們的善解人意順從著男人，給男人呵護和關愛，男人只是依賴于這種心靈的安慰，並不會給知已愛的承諾。

女兒，流淌著男人一半血液的女人。自古就流傳著這樣的說法，女兒是男人前世的情人。經歷了輪回轉世身份的演變，又是愛情的結晶，再加上血脈相連，男人和女兒緊緊的牽繫在一起，他們之間，沒有任何世俗和功利，只有簡簡單單的父女情意，在女兒年幼時，男人溫柔的把她抱在懷裡，女兒用透明的心感知父親的情，用清澈的眼睛解讀父親的愛，女兒讓男人感受到初為人父的快樂。長大後，女兒不會以家產的貧富來評判父親的價值，而是以崇拜的眼神欣賞父親的偉岸，以羡慕的口吻承認父親的魄力，讓她們的父親真正感受到一個男人的尊嚴和自豪，做了父親的男人才能知道肩負起沉甸甸的責任和承擔起培養女兒的義務，為了自己的女兒，男人會付出所有的心血和厚愛。

女人們，如果想讓男人愛你一生一世，那麼來世做他們的女兒吧

If you don’t go after what you want, you’ll never have it. If you don’t ask, the answer is always no. If you don’t step forward, you’re always in the same place.

Was is the right decision to buy an expensive plane ticket again?
am I going to be safe?
is this guy really worth it?

Jump into the unknown, conquer your fears and do whatever makes you smile.
The savage rush of energy that floods into your veins when you sit on a plane to an unknown destination is unbeatable.

Have you ever got a chance so big that it gave you goosebumps and made you scream from the top of your lungs? When a great opportunity comes along, it does it with a great amount of energy and before you know it there ain’t no mountain high enough.

Let's take the questions

1. If not now, then when?

2. What would you do if nobody would judge you?
3. Have you done something worth remembering lately?
4. Time or money?
5. What is the one thing you are proud of  but would never put on your resume?
6. In twenty years from now, what do you want to remember?
7. If you had to move to a country besides the one you currently live in, where would you move and why?
8. What is something that you have always wanted to do since you were a kid?
9. When did you first realize life is short?
10. What memory from the past makes you smile the most?
11. Are you proud of what you are doing or what have you done?
12. In one year from today, how do you want to be different?
13. Are you doing what you believe in or settling for what you are doing?
14. What do you need to do to make it happen?
15. What do you absolutely love in life?
16. When was the last time you noticed the sound of your own breath?
17. Has your greatest fear ever come true?
18. What is success for you?
19. What makes you feel great about yourself?
20. What do you admire most in the world?
21. If life is so short, why do we do so many things we don’t like doing?
22. When was the last time you started something new?
23. In order of importance, how would you rank happiness, money, love, health, fame?
24. What was the thing that didn’t last forever, but was still worth a while?
25. What has fear or failure stopped you from doing?
26. In one word, how would you spend the last month of your life?
27. What do you want to be known for?
28. What are you thankful for?
29. What do you need to let go of?
30. If you haven’t achieved it yet, what do you have to lose?

the targets...

never forget

what should i do...

with the # ToDo-List #


keep going!!!

Holiday Planning

to Ipoh on the 1st day of holiday month

with new... ...